Категорії

Зульфія рекомендує

Нові відгуки

Нерафінована олія німа
Хочу сказать спасибо маслу ним и... 
05-12-2016
Пептид Adifylinе
подскажите, в крем для лица можно... 
05-12-2016
Пілінг ретинолово-гліколевий
Процедуру проводить один раз в неделю. 
05-12-2016
Ізоціклогераніол
Парфюмерно-косметическое применение:... 
05-12-2016
Addict 2, Dior парфумерна композиція
Используют пищевой спирт,... 
05-12-2016

Рецепти стрункості

Схуднення і процедури, що рятують від целюліту - неминучі супутники жінок. Але навіть якщо ви не стикаєтеся з проблемою апельсинової кірки або зайвих кілограмів, то догляд за шкірою жіночого тіла все одно необхідний.

Для схуднення важливий збалансований раціон, нехай у вашому меню постійно фігурують зелень, салати і овочі. Їх мікс правильніше заправляти рослинними оліями. Жирні кислоти і омега-3 з олій і мікролементна підгодівля овочів і зелені надзвичайно важливі для нормального калієво-натрієвого балансу наших клітин. Якщо він дотриманий, то немає ніяких набряків, які часто є провісниками нерівностей на шкірі.

Целюліт відступить, якщо правильно розробити розклад процедур. Протягом як мінімум одного-двох місяців вам буде необхідний масаж, косметичний догляд, лазня або сауна, а також контрастний душ. Все це супроводжується продуманим косметичним доглядом. 

Масаж важливий для посилення циркуляції крові і лімфи, ця процедура повинна проходити раз на тиждень: спрямований вплив масажиста на проблемні зони вкрай важливо для оптимізації струму лімфи і стимулювання виведення зайвої рідини з міжтканинного простору. Крем або олія для масажу посилять антицелюлітний ефект.

Баня (сауна) допоможе здоровому організму позбавитися від токсинів: виходячи через пори шкіри, шлаки автоматично роблять силует стрункішим. Висока температура прискорює «танення» жирових депо, а шкіру робить еластичною, оскільки відбувається вироблення рідного шкірі колагену. Моделюючий гель, нанесений на розігріту шкіру, не просто зволожує, але і доносить жироспалюючі речовини ще глибше в шкіру.

Контрастний душ є найдешевшим і необтяжливим засобом для підтримки шкіри в тонусі, а целюліту - на відстані. Однак мало хто регулярно користується перевагами такого душа, але ж масаж люфой і водяні струмені будять шкіру, дарують їй тонус і еластичність.

Ефірні олії, на яких заснований косметичний догляд при схудненні, здатні не тільки зупинити целюліт, але і омолодити шкіру. Обгортання з бодягою будуть корисні тим, хто оцінив такий потужний підхід. Естракт, пептиди і активні компоненти косметики доповнять догляд за шкірою тіла. У боротьбі за стрункість найголовніше - комбінаторність. Масаж і зарядка, жироспалюючий крем і обгортання, збалансована дієта і рішучий настрій.
Масажна олія «Антицелюліт», 50 мл
При схильності до набряків і целюліту важливо робити регулярний масаж. Синергія ефірних олій і рослинних - найпростіший вихід з положення. Олії в суміші доповнюють лімфодренажний і жироспалюючий ефект. Кетон малини підсилює термогенний результат.
- Олія виноградних кісточок - 15 мл
- Олія персикової кісточки - 15 мл
- Олія насіння обліпихи - 5 мл
- Олія фісташки - 5 мл
- Олія кави - 5 мл
- Сквалан - 5 мл
- Кетон малини - 0,25 г
- Вітамін Е олійний - 10 крапель
- Ефірна олія грейпфрута - 10 крапель
- Ефірна олія кориці - 5 крапель
- Ефірна олія ялівцю - 5 крапель
- Ефірна олія рясту - 4 краплі
- Ефірна олія іланг-ілангу - 1 крапля.
У підігрітому сквалані розчинити кристалики кетону малини, після чого змішати з іншими рослинними оліями. Додавши ефірні компоненти і вітамін, залишити на один-два в темному місці.
Батер-сироватка «Антицелюліт», 50 г
Гарний жовтенький батер зручний для масажу: добре розподіляється, швидко доставляє активи у шкіру, залишає шкіру гладкою і нежирної. Потужна концентрація активних речовин дуже швидко виводить шлаки і зайву воду з організму. Олія кориці підсилює мікроциркуляцію, шкіра рожевіє. Їдете на море? Візьміть з собою цю сироватку - морські купання і масаж значно поліпшать фігуру і самооцінку.
Для тих, чия целюлітна проблема стоїть гостро, радимо обгортання: після проведення масажу цим батером упакуйте проблемні ділянки в харчову плівку  на 3 години. Так активи проберуться ще глибше, принісши ще більше користі!
- Олія кокосу - 10 г
- Батер манго - 10 г
- Батер маракуї - 10 г
- Олія імбиру - 10 мл
- Ефірна олія розмарину - 1 мл
- Ефірна олія лимона - 1,5 мл
- Ефірна олія кедра - 0,4 мл
- Ефірна олія герані - 0,3 мл
- Ефірна олія кориці- 0,3 мл
- Вітамін А масляний - 0,25 м
Розтопити олії какао і кокоса, розчинити в гарячій масляної суміші кристалики кетона малини. Після вмішати олію імбиру і батери. Енергійно змішати суміш до однорідності, можна скористатися міксером чи виделкою. Після ввести вітамін А і ефірні олії, змішати і перекласти батер в банку. Перед антицелюлітним масажем обов'язково проведіть легкий пілінг: фруктовими кислотами або фітогомажем.
Флюїд для схуднення «Каштан і бадяга», 100 мл
Легкий склад хороший після сауни або фізичного навантаження: на розігріті м'язи склад лягає особливо ефективно! Але для щоденного застосування вранці і ввечері теж підійде: якщо енергійно втирати гель в шкіру, то через півгодини-годину ви будете відчувати легеньке поколювання в шкірі: це працюють голки кремнію, розганяють кров, виганяють жирок. Ефірні олії поліпшать лімфодренаж, допомагаючи каштану у виведенні зайвої рідини, а заодно і піднімають настрій!
- Гідролат солодки - 50 мл
- Гідролат шавлії - 30 мл
- Арістофлекс - 1 г
- Пантенол - 1 мл
- Гідролізат каштана - 3 мл
- Екстракт бадягі - 5 мл
- Олія фісташки - 1 мл
- Батер лайма - 2 г
- Батер зародків пшениці - 2 г
- Фукогель - 2 мл
- Ефірна олія апельсина- 2 мл
- Ефірна олія ялівцю - 1 мл
- Ефірна олія розмарину - 0,5 мл
- Ефірна олія герані - 0,5 мл
- Консервант фенокситанол - 0,5 мл
На водяній бані-1 розтопити батери, додати олію фісташки.
На водяній бані-2 підігріти гідролат не вище 60 градусів, загущаєте його гелеутворювачем арістофлексом і ретельно вимісіть гель. Ввести по краплях масляну фазу, збити потужним міксером до однорідної консистенції. Додати фукогель і гідролізат каштана. Після ввести полікватерніум-7, який зробить склад липким і приємним в нанесенні.
Законсервувати готовий флюїд і перелити його у зручний флакон-дозатор.
Детокс-обгортання «Шановна бадяга»
Ефект у даному випадку очевидний. А після сауни або лазні - поготів. Шкіра очищується від відмерлих клітин, краще сприймає активні речовини кремів.
Размешайте в н
еміталевії ємності:
- Глина бентонітова - 3 ст. ложки
- Комплекс «Антицелюлітний» - 3 ч. ложки
- Гідролат імбиру - до утворення пасти
- Бадягі пудра - 2 ч. ложки
- Олія макадамії - 1 ч. ложка
- Олія кокосу - 1 ч. ложка
- Олія виноградних кісточок- 1 ч. ложка.
Надіньте рукавички. Готову пасту нанесіть на вологу шкіру тіла на 15-20 хвилин, утеплить харчовою плівкою. Якщо впевнені, що шкіра не особливо чутлива, можете злегка помасажувати її. Але лише трішки - натиск і бадяга несумісні. Наша мета - не пілінг, а інтенсифікація лімфо- і кровотоку.
Поспішаємо вас попередити, що шкіра сильно почервоніє і ще добу вас не покине відчуття голочок під шкірою. Це працює бадяга! Так і повинно бути, це добрий знак: процес витягування токсинів з глибин тканин має місце.
Після того, як все змито теплою водою, рясно зволожьте шкіру сироваткою або моделюючим гелем. І приготуйте собі зелений чай з імбиром і медом, півлітра мінімум. Шкіра після термопроцедури завжди жадає вологи, і це дуже добре для здоров'я!
Скраб для тіла «Антицелюліт», 100 г
Щоб жироспалюючі сироватки і креми усмоктувалися миттєво і робили свою справу, підготуємо шкіру. Трав'яні пудри і частинки пемзи посилять мікроциркуляцію крові, а винна кислота і сірка допоможуть поліпшити лімфодренаж. Ніжна ПАР на кокосі забезпечить бездоганне очищення шкіри. Використовувати в душі 1-2 рази в тиждень.
- Пудра рису - 20 г
- Скраб гарбузовий - 20 г
- Пудра імбиру - 20 г
- Пудра базиліка - 10 г
- Пудра пемзи - 10 г
- Натрію кокоїл ізетіонат - 10 г
- Сірка водорозчинна - 5 г
- Кислота винна - 5 г
Розбавляти гідрофільною олією або комплексом «Антицелюлітний», корисно присмачити ефірною олією грейпфрута і м'яти. Використовувати в душі 1-2 рази в тиждень.
Бажаємо стрункості стану і бадьорості духу!

Вітаміни для вянучої шкіри